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オーバーワーク、夜更かしやストレス過多…。
忙しすぎる日本の現代社会では、老若男女誰もが“疲れ”を感じています。

疲労を解消しないままでいると、不安や不眠に陥りやすくなるばかりか、やがて疲労が慢性化し日常生活や仕事に大きな影響をきたす可能性も…。

こうした“疲労”の蓄積予防・軽減に役立たせるため、疲労解消のサポートツールとして企画されたのがこのCDです。

疲労医学の専門家による監修のもと、気分測定調査や自律神経などの生理学的な指標の検証試験を経て制作されており、音楽の「癒し効果・リラックス効果」は実証済み。

風のゆらぎを感じながら、森の中で深呼吸しているような解放感と、ポカポカと温かい日だまりの中にいるような安心感のあるメロディー…、小鳥のさえずりやせせらぎなど大自然を想起させるような音源をベースにした、耳にも心にも心地いい感覚が味わえる音楽です。

仕事や家事、勉強などの休憩時間や1日の疲れを癒したい夜などに聴いて気持ちをリセットしていただき、疲労解消に役立てましょう。

【収録楽曲】

1.  朝空を開いて
2.  そよぐ緑
3.  葉#12316;さわさわ#12316;
4.  風の歌
5.  薫る空気
6.  枝間山眺
7.  陽を浴びて
8.  時#12316;遥か#12316;
監修/演奏/作曲/作者

●監修:
渡辺恭良 (理化学研究所/大阪市立大学 医学博士)
片岡洋祐 (理化学研究所/大阪市立大学 医学博士)

●作曲・サウンド・プロデュース:
Mitsuhiro

※効果の程度には個人差があります。


『疲労解消のための音楽』の収録曲を用いた研究成果から、環境音楽による自律神経のバランス調整が可能であることを、共同開発グループである理化学研究所と大阪市立大学が2017年4月27日付けプレスリリースで発表しました。

「環境音楽聴取時の気分変化から自律神経機能を予測-音楽による自律神経バランスの改善に期待」

本研究は 2017年3月10日付けでスイスの国際学術誌『Frontiers in Neuroscience』に掲載されており、環境音楽を聴くことで疲労感が軽減し、安心・リラックス感が増強すること、その際の自律神経の変化パターンが、疲労、癒し、眠気、憂鬱などの主観的気分の変化によって予測可能であることを示唆しています。

さらに、音楽を聴いた際の主観的な気分の変化を調べることで、一人ひとりの自律神経機能に与える音楽の効果を予測し、そのバランスを整え、個人の健康状態をより良いものへと促せるような楽曲制作・選曲ができる可能性を示しています。

★東京メトロ日比谷線車内のBGMに採用されました★日比谷線13000系車内で快適な車内空間を演出することを目的として、日中時間帯の一部運行でBGM放送を試行運用。この車内BGMとして、こちらのアルバムから「朝空を開いて」「そよぐ緑」「陽を浴びて」などが採用。

当店<癒しの音楽ヒーリングプラザ>とは

【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの直営公式ショップ です。

全商品送料無料・試聴可能。選べるアルバムを数百枚以上!専門家監修の音楽も♪
睡眠・自律神経・ストレス・疲労などテーマに添った専門医監修のもとで制作された音楽は、医学的エビデンス(根拠)に基づいています。
その他にも、下記のようなシーンやお悩みに合った音楽も企画から制作まで行っています。

・入園式、入学式、卒業式、卒園式、誕生日、記念日、結婚式
・BGM、ヒーリングミュージック、イージーリスニング、カフェミュージック、ボサノバ、クラシック、ジャズ、ピアノ、オルゴール
・不眠、睡眠、リラックス、リラクゼーション、癒し、メンタルヘルス、ストレス
・胎教、マタニティー、キッズ、子ども、赤ちゃん、寝かしつけ
・通勤、通学、職場、おうち、おうちカフェ、おうちデート、カフェ、レストラン
・ランニング、ウォーキング、ヨガ、アロマ、瞑想、スピリチュアル、エステ、ビューティーケア
・ハワイアン、アジア、リゾート(ニューカレドニア・ハワイ・タヒチなど)
・小川のせせらぎ、小鳥のさえずり、波の音、虫の音、自然音
・在宅勤務、在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク、おうち時間
・ギフト、プレゼント

創立以来、音や音楽・映像を通しミュージック・セラピーの普及に尽力している中で、あなたの生活のどこかにも“癒しのひと時”をお届けできたら嬉しいです☆
試聴もできるので、まずは聴いてみてください♪

※施設等でのご利用については、必ずお問い合わせください

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